21 In Lingon om.....

Det borde väl v(ä)rkligen synas nu??

20120905-085116.jpgAlltså jag har ju tränat hela två gånger. Borde det inte synas? tänker jag och spänner min arm tills jag blir blå och försöker urskilja en bicep. Det borde synas. För det känns. :)

Ha en fin dag!

7 personer gillar detta inlägget.

You Might Also Like

21 Comments

  • Reply
    Hilde
    September 5, 2012 at 09:32

    Klart det syns :-) Nu efter 3 veckor med träning ca 4 ggr per vecka tycker jag att det syns skillnad, det känns i alla fall lite fastare, och det är vad som räknas eller hur?
    Herregud vad vi blir fit till beach 2013 :-D
    Kram

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 12:43

      Oj, vad du varit duktig? Verkligen.
      Jag hoppas jag orkar att hålla i mina träningsförsök.
      kram!

  • Reply
    LiseLotte
    September 5, 2012 at 09:33

    Ha Ha du är för rolig du.
    Fattar ju jag också att det känns. Men ge det tre månader ska du få se på biceps. Det var länge sedan jag hade några men jag kommer ihåg dem trots allt. De gäller ju att inte ge upp, vilket är så lätt.
    Så jag säger HEJA HEJA för att peppa dig
    Kram

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 12:45

      Hihi. Alltså jag har biceps, och ganska rejäla men de är inbäddade i mjukt fluff. Tant Fluff det är jag det. Men kanske de blir mer synliga, jag kan alltid hoppas.
      Tusen tack för hejapeppet och ha en fin dag!
      kram

  • Reply
    Malin
    September 5, 2012 at 09:35

    Haha :) Precis så känner jag oxå. Borde det inte vara så att man får muskler och viktnedgång efter hur mycket träningsvärk man har? ;)

    Kram

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 12:45

      Precis. En algoritm liksom. Ju mer värk desto mer muskler och helst på en gång. :)

      kram!

  • Reply
    Katinka
    September 5, 2012 at 09:46

    Haha.. Ja, det tar lite längre än så, men går ändå väldigt fort med armmuskler tycker lata jag som varit ett riktigt träningsfreak för ett par år sedan, men som mest släpar mig till ett BodyPump pass någon gång då och då nuförtiden. Kram

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 12:46

      Jag har aldrig någonsin upplevt att jag kan forma min kropp på något sätt. Men jag har inte gett upp. :)
      kramar!

  • Reply
    Trebarnsmamman
    September 5, 2012 at 09:47

    Vill inte vara pessimistisk, men min läkare sa en gång att det är först efter ett års träning som kroppen börjar bygga nya muskler. Fram tills dess är det bara muskler som varit tränade innan som förbättrar sig. Men nog kan man ana en förbättring redan efter några gånger. Jag brukar märka att jag blir smalare i midjan rätt fort, även om det sedan tar lång tid innan armar och liknande får en bättre form.

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 12:48

      Jaaaa. Så kan det kanske vara. Eller inte säger jag som är el optmisto. Fast bara jag mår bättre så blir jag nöjd, om jag skulle bli lite mer tonad så är det bara en bonus att glädja sig åt. Lyllo dig som bli smal i midjan, jag bli liksom smal över nyckelbenen och bysten krymper, men midjan brukar sitta där den sitter.
      Kramar och ha en fin dag!

      • Reply
        Trebarnsmamman
        September 5, 2012 at 20:19

        Jag är ju gammal simmare så när jag tränar så smalnar midjan av och axlarna blir sluttande men breda. Det går på ett kick! Gäddhänget och dallerlåren däremot de tar evigheter att arbeta bort…
        Men egentligen kvittar det hur kroppen ser ut efter träning, huvudsaken är att man mår bra!!!!!!!! Så fortsätt kämpa på!

        • Reply
          Lingon
          September 5, 2012 at 21:09

          Tusen tack för peppet!

  • Reply
    Madde
    September 5, 2012 at 09:51

    Men alltså, ser man inte en liten antydan ändå till biceps?! ;) Klem och fin onsdag i blåsten..

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 12:48

      Absoulut, hehehehe.

      kram!

  • Reply
    Marie
    September 5, 2012 at 14:25

    Stålkvinnan ju! Jag märker att jag börjat få lite rumpmuskler nu av PW:n men jag tränar inget annat än så resten ser ut som det gör :) Men lite är bättre än inget intalar jag mig. Kramar

  • Reply
    Anne
    September 5, 2012 at 14:46

    Hahaha sötnos!
    KRAM

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 19:01

      :)

  • Reply
    krannina
    September 5, 2012 at 16:25

    Ja, klart att det måste synas om det känns :-)

    • Reply
      Lingon
      September 5, 2012 at 19:01

      Eller hur?

  • Reply
    Stephie
    September 6, 2012 at 23:33

    spänna sig blå gillar jag med ;)

    • Reply
      Lingon
      September 7, 2012 at 07:43

      :) Fniss.

    Leave a Reply